陈绎曾《翰林要诀》

翰林要诀 ---------------------------------------------------

  第一 执笔法

  擫 大指骨下节下端用力,砍直如提千钧。

  捺 食推著中节旁。此上二指主力。

  钩 中指著指尖钩笔下。

  揭 名指著指外爪肉际揭笔上。

  抵 名指揭笔,中指抵住。

  拒 中指钩笔,名指拒定。此上二指主转运。

  导 小指引名指过右。

  送 小指送名指过左。此上一指主来往。

  右名拨镫法,拨者笔管著中指名指尖,圆活易转动也。镫即 马镫,笔管直则虎口间如马镫也。足踏马镫浅,则易出入;手 执笔管浅,则易转动也。

  右指法。

  枕腕 以左手枕右手腕。

  提腕 肘著案而虚提手腕。

  悬腕 悬著空中最有力。(今代惟鲜于郎中善悬腕书,余问之, 瞑目伸臂曰:胆、胆、胆。)

  右腕法。

  大凡学书,指欲实,掌欲虚,管欲直,心欲圆。

  右手法。

  撮管 以拨橙指法撮管头,大字草书宜用之,书壁尤佳。

  镞(扌部,同促)管 以大指小指倒垂执管,促三指攒之,就地书大幅屏障。

  捻管 大指与中三指捻管头书之,侧立案左,书长幅钓字。

  握管 四指中节握管,沈著有力,书诰勅牓疏。

  右变法。

  第二 血法

  蹲 七分三折,管直心圆。

  驻 七分力到水聚。

  提 三分大指下节骨竦水下。

  捺 九分力满。

  过 十分疾过。

  抢 各有分数,圆蹲直抢,偏蹲侧抢,出锋空抢。

  衄 三分三摇笔杀力。

  字生于墨,墨生于水,水者字之血也。笔尖受水,一点已枯矣。 水墨皆藏于副毫之内,蹲之则水下,驻之则水聚,提之则水皆入纸 矣。捺以匀之,枪以杀之、补之,衄以圆之。过贵乎疾,如飞鸟惊 蛇,力到自然,不可少凝滞,仍不得重改。

  第三 骨法

  提 竦大指下节骨下端,提尾驻飞。

  纵 和大指下节骨下臼,蹲首驻捺衄过。

  字无骨,为字之骨者,大指下节骨是也。提之则字中骨健矣, 纵之则字中骨有转轴而活络矣。提者大指下节骨下端小竦动也, 纵者骨下节转轴中筋络稍和缓也。

  第四 筋法

  藏 首尾蹲抢。(解“藏”“度”二字,则无死笔,活处在筋也。)

  度 中间空中飞度。

  字之筋,笔锋是也。断处藏之,连处度之。藏者首尾蹲抢是也, 度者空中打势,飞度笔意也。

  右字法。(一画亦要藏、度,不专是断处,连处。)

  中指下贯上,左贯右’笔中柔。

  名指上贯下’右贯左,笔中韧。

  右指法。

  第五 肉法

  捺满。

  提飞。

  字之肉,笔毫是也。疏处捺满,密处提飞;平处捺满,险处提 飞,捺满即肥,提飞则肥者毫端分数足也,瘦者毫端分数省也。

  右字法。

  笔 字一寸,蹲七厘,提五厘,捺九厘,画一分。以是为率,清劲递减三厘。初学提活、 蹲轻则肉圆,老成提紧、蹲重则肉赲趑<原字无法输入,以“趑”代替,“次”应为“剌”>。(如万岁枯藤赲趑<同上>也,季海笔在画中,力出字外,用此也。)

  纸 强弱有分数’笔力临时斟酌之。水太质则肉散’太燥则肉枯。干研墨则湿点笔’ 湿研墨则干点笔。墨太浓则肉滞’太淡则肉薄。粗即多累’积则不匀。

  磨墨之法’重按轻推’远行近衍。

  砚 池宽面细,每夕一洗’则水墨调匀,血肉得所。陨石惟取细涧停水’酞石惟取续涩 么墨弟之邦关宝宝,

  凡磨墨不得用砚池水,令墨滞笔沍(hù闭,塞),须以水滴汲新水临时斟酌之。

  凡书不得自磨墨,令手颤、筋骨大强,是大忌也。

  初学须用佳纸今后不怯,须用恶笔今后不择笔。

  有用笔分数,通论纸、墨、砚等。

  第六 平法

   偃 首抢下,尾抢上。

   仰 首抢上,尾抢下。

   平 首抢平,尾抢平。

   勒 上平中仰下偃,空中远抢,以杀其力,如勒马之用缰也。凡尾提处,观其笔燥湿 何如。燥则驻蹲捺而实抢以补之,其次蹲而不捺,其次驻而不蹲,其次提而不驻即实抢之。湿则提起即空抢可也。

   凡平画忌如算子;终篇展玩,不见横画,始是书法。

  第七 直法

  垂露, 首抢上,尾抢上,分四停各半之。

  悬针, 首抢上,尾抢下,空出分五停,上二下一。

  向 首抢左上右,右上左,昆抢左上左,右上右,偏蹲偏驻,侧抢侧过,分五停,上二 下二。

  背 与向反。

  努 首抢右筑锋,尾抢上,左衄讫趯出,分七停,上一下一,藏趯亦可。

  □<亻壹> 首抢中心,上出,字分尽处空中落下,画分尽处蹲之。尾抢上出空中,力尽止,垂露、悬针、向、背、努等笔皆有之,肥瘠以字分为称,长短随偏傍所宜用。

  第八 圆法

  侧 点之变无穷,皆带侧势蹲之,首尾相顾,自成三过笔。有偃、仰、向、背、飞、伏、立等势,柳叶、鼠矢、蹲鸱、栗子等形。散水氵,上侧,中偃,下仰横,二停以四停,上内一,中外二,下自外四至内三。

  联飞 四点相随,偃前以后横。(起偃煞横。)

  烈火灬 外相向而偃,内相随而仰。

  曾头丷 对向贵从,上开下合。

  其脚 相背贵横,上合下开。

  啄 点首撇尾左出微仰,如鸟喙之啄物。

  掠 点首撇尾右出微仰,如篦之掠发。

  撇 背撇,首圆蹲过,作悬针法左出。向撇,首偏蹲右顾左转,作向竖尾悬针左出,如手前后撇物。

  波乀 从乀五停,首一中三尾一。横乀五停,首一中二尾二。大体作仰画不蹲,以锋傍裹空蹲,三面力到,顺指攲下,力满微驻仰出,三过笔中又有三过,如水波之起伏。

  拔乀 先作左撇飞笔,侧打锋不蹲,顺势鼓下,力满微驻仰出,三过笔,如手拔物。

  逴辶 上点如右足立定,取力下屈如右股三折,取势下拔如右足之逴沟壑。

  策 重提轻蹲,圆锋左出,势尽仰收,如鞭之策马,力在著物处。

  磔乀 偏蹲偏驻,疾过缓出,首尾自藏。须先作上啄,取势如裂帛,力在裂外。

  挫 因前笔衄出,或上或下,或左或右,皆衄法也。

  打 提锋空中打下,乃点法之长者。

  打勾 右打反趯抱腹。

  趯下 前笔末蹲锋提趯,抱身贵短。

  背抛L 向□<亻壹>仰勒反趯,趯贵宽圆,或仰背偃,或作垂露平,或作悬针平,或作圆趯,如背手抛物。

  大背抛 仰勒衄,左努挑,或偃勒衄,右背挑,长短屈伸,各随字形。

  挑 右背□<亻壹>,仰勒反趯,趯贵抱腹而清。

  戈 提空中斫下,势尽 ,或仰趯抱身 ,或收趯归腹 ,或反趯向左,大体如向右 竖,而左右顾盼反趯之,势欲飞。有斫戈,有筑戈,有反戈,有飞戈。

  勾裹 偃勒向□<亻壹>趯,或仰勒背□<亻壹>趯,勾努勒努趯,或偃向,或仰背。

  双包乃 左先作向撇,撇尾停笔取势,飞笔随势包撇,势□<亻壹>打间对撇首,打背随勒尾,平撇尾。

  双裹乃 阝法与双包同,但自撇首偏蹲取势,势远则勒短裹撇。

  平方匚 上平,旁向,下偃;匚或上仰,旁背,下平。

  飞方匚 上飞平,旁飞向,下飞偃。飞者,空中飞笔,紧提转腕疾出也。

  第九 方法

  八面 俱满者方可提飞 。

  九宫 八面点画皆拱中心 。

  结构 随字点画多少,疏密各有停分,作九九八十一分界画均布之。先于锺、王、虞、颜法帖上以朱界画印,印讫视帖中字画分数,一一临拟。仍欲察其屈伸变换本意,秋毫勿使差失。四家字体既熟,方可旁及诸家。法帖字大,以小印分数蹙之;法帖字小,以大印 分数展之。虽以《黄庭》《乐毅》,展为方丈可也。又以朱界画印印纸,或□<上“非”下“木”>板漆之,取许慎 《说文》偏旁字样,一一依法区处。务要简易精熟,外妍美而内遒健,各各自佳矣。

  均方 长者目两减阔罒,短者罒两减长目,小者口四减字形回,虽有长短阔狭小大,行 中须留空地,仍须写空中势,须偏著右,或亦各一分。(分窠法)

  第十 分布法

  布方 中展圆则疏者均方,中蹙圆则密者均方。点画孤单者展一画,“大”、“人”、“卜” 之类是也。重并者蹙之一旁,“棗”、“轉”、“影”、“欒”、“嶽”、“麓”、“森”之类是也。古者所无, 不得擅写。

  映带 凡偏傍不相称者,屈伸点画以避之。太繁者减除之,太疏者补续之,必古人有 样,乃可用耳。

  变换 字之中点画重并者,随宜屈伸以变换之。点不变谓之布棋,画不变谓之布算 子,若“一”、“馬”、“三”、“册”是也。字之中偏傍重并者,随宜开合而变换化之,间合间开之类“林”、“晶”、“炎”,“焱”是也。

  体样 随字变体,随体识样。字形有孤单、重並、併累、攒积之体,须据许慎《说文》为 主而分布之。“一”“二”为孤,“日”“月”为单,“棗”“炎”为重,“林”“竝 ”为並,“轉”“影”为併, “晶”“焱”为累,“墅”“樣”为攒,“爨”“鬱”为积,以此为例,广推求之。

  字间 对者宜疏,疏者宜密。

  行白 对者宜等,间者宜半。

  篇段 平、起、伏,六分之一平,其三起,最后二分伏。平者圆稳而平画多也;起者振 动而仰画多也;伏者收敛而多偃画也。

  第十一 变法

  情 喜怒哀乐,各有分数。喜即气和而字舒,怒则气粗而字险,哀即气郁而字敛,乐则气平而字丽。情有重轻,则字之敛舒险丽亦有浅深,变化无穷。

  气 清和肃壮,奇丽古澹,互有出入者是。窗明几净,气自然清;笔墨不滞,气自然和;山水仙隐,气自然肃;珍怪豪杰,气自然奇;佳丽园池,气自然丽;造化上古,气自然古;幽贞闲适,气自然澹。八种交相为用,变化又无穷矣。

  形 字形八面,迭递增换,一面变,形凡八变;两面变,形凡五十六变;三面以上,变化不可胜数矣。

  势 形不变而势所趋背各有情态。势者,以一为主,而七面之势倾向之也。

  第十二 法书

  真 锺繇《力命》、《剋捷》、《宣示》。王羲之《乐毅》、《画赞》、《黄庭》、《告誓》、《霜寒》。 王献之《洛神》。六朝不知名氏《曹娥》。羊叔子《遗教序》。陶弘景《瘗鹤》、《旧馆坛》。智 永《千文》。虞世南《孔子庙碑》。欧阳询《九成宫》、《化度寺》、《虞恭公》。褚遂良《哀册》、《圣教》。张旭《郎官》。颜真卿《麻姑坛》、《放生池》、《中兴颂》、《干禄字》、《东方朔》。柳公权《陀罗尼》。

  行 锺繇《丙舍》。吴人《羸顿》、《雪寒》、《长风》。羲之《兰亭》、《极寒》、《苦热》、《官奴》、《快雪》、《来禽》、《奉橘》、《圣教序》、《开元寺》、《十七帖》。献之《地黄》、《岁终》、《卫军》、《授衣》、《阿姨》、《鹅群》、《岁尽》、《夏日》、《奉对》、《思恋》、《天宝》、《吴兴》、《黄门》、《山阴》、《东家》、《转胜》、《相过》、《鹅还》、《触事》、《夏节》、《恨深》、《黄耆》、《礜石》、《骆驿》、《月内》、《尊体》。谢安《八月五日》。褚遂良《枯树赋》。李邕《岳麓》、《娑罗树》。张从申《玄静》。

  《淳化法帖》 诸帖之祖,王著模刻,深得古意,不见真迹,得此足矣。

  《绛帖》 《淳化》之子,潘师旦模刻,骨法清劲,足正王著肉胜之失。然骏马露骨,又未免羸瘠之憾。

  《潭帖》 《淳化》之子,宝月大师模,风韵和雅,血肉停匀,但形势俱圆,颇乏峭健之气。

  《大观帖》 《淳化》之弟,蔡京模刻,京沉酣富贵,恣意粗率,笔偏手纵,非复古意,赖刻手精工,犹胜他帖耳。

  《太清楼续阁帖》 刘焘模勒,工夫精致,亚于《淳化》,肥而多骨,求备于王著,乃失之粗硬,遂少风韵。

  《戏鱼堂帖》 刘次庄模,在《淳化》翻刻中颇为有骨格者,淡墨搨尤佳。

  《武冈》、《修内司》、《福州》帖 皆有可观,《鼎帖》石硬而刻手不精,虽博而乏古意。

  《星凤楼帖》 曹士冕模刻,工致有余,清而不浓,亚于《太清续帖》也。 《玉麟堂帖》 吴琚模刻,浓而不清,多杂米家笔仗。

  《宝晋斋帖》 曹之格模刻,《星凤》之子,在诸帖为最下,今佳帖难得,学者赖此得见晋唐人仿佛耳。

  《百一帖》 王万庆模刻,笔意清遒,雅有胜趣,恨刻手不精妙耳。

  《二王帖》 搜拾二王行草书小帖略备,但本非能书人模勒,故博而不精。

  右十二章,大要笔圆字方,傍密间豁,血浓骨老,筋藏肉洁,笔笔造古意,字字有来历,日临名书,毋吝纸笔,工夫精熟,久自得之矣。    

[评点]陈绎曾,元代元统至元年间书法家。字伯敷,处州(今属浙江)人。[此从《元史》说,《元诗选》作归安(今属浙江)人。]举进士,官至国子助教。口吃而精敏异常,诸经注疏,多能成诵,文辞汪洋浩博,与陈旅齐名。又善真草篆书,著有《文说》、《文筌》、《行文小谱》。
  《翰林要诀》一卷,分十二章:一执笔法,二血法,三骨法,四筋法,五肉法,六平法,七直法,八圆法,九方法,十分布法,十一变法,十二法书。各法中俱立种种名目,有本于前人者,有其自创者。前人论书颇以此书为重,也有以为此书涉于繁琐,徒令学者目眩神昏不知所主。姑备一说,未可墨守。 (2006年7月21日校)